手軽に摂れるプロテイン

手軽に摂れるプロテイン

粉末プロテインのように運動レベルに合わせて計画的に飲むほど本格レベルの堅苦しさがなく、気軽に毎日摂ることで効果を期待できるプロテインもあります。
それが、「ウイダーinバープロテイン」です。
プロテインといってもウエハースなので、小腹が空いた時にお菓子感覚で食べるだけでプロテインを摂取できるのが魅力です。

 

粉末状のプロテインを取り入れてみようかと思っているけれど、きちんと続けられるか自信がない・・という方の入門アイテムとして、また美容や健康維持のためにプロテインを摂りたいと思っている方におすすめです。
ナッツ味とバニラ味の2種類があるウイダーinバープロテインは、1本36グラムあたりにホエイプロテインと大豆プロテインが併せて10グラム配合されています。

 

出先でもサッと手軽にエネルギー補給ができ、忙しい現代人の強い味方として人気の「ウイダーinゼリー」のラインナップにも、エネルギーチャージをしながらプロテインが摂れる「プロテインイン」があります。
酵素によって既に分解されており、吸収性の高い乳ペプチドとコラーゲンペプチドという2種類のペプチド(タンパク質)が配合されています。
アミノ酸がいくつかつながって構成されているペプチドは、スピーディにタンパク質を補いたい時にはピッタリです。

 

このペプチドを配合した商品には、同じウイダーのシリーズに「アミノタブレット」があります。
ひと粒あたりのアミノ酸の含有率が高く、サプリメント感覚で手軽に摂取できるのがポイントです。

 

その他には、プロテインシェイク1回分のホエイプロテインを摂取できる「プロテイン15ドリンク」があり、明治製菓の「ザパス」よりも手軽に摂れるプロテイン商品が多いのがウイダーの魅力です。
続けやすいプロテイン商品を選ぶことで継続性が高まれば、より一層の効果を期待できるでしょう。

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